Penyebab Penimbunan Lemak Tubuh

Harga Spesial Reseller :

bonus 1 paket pada pembelian 7 paket.
harga satuan 40rb/ 5 biji.
perpaket 300rb/ 10 biji.

bebas ongkos kirim.

Whatapps : 085799811831

Silakan bagi daerah semarang dan sekitarnya jika mau COD/Kopi Darat untuk dapat bertemu langsung :)
_______________________________________________


Insyaalloh bijiherbalchina membantu melancarkan proses metabolisme dalam tubuh.

Pengalaman Konsumen I :

Ibu Wynda Serang- Banten Jawa Barat.

Pengalaman Konsumen II.....

Ibu Annur : Bukit Barisan, Medan Sumatera Utara.
Berat badan 68 Kg. hari I turun 3 kg sekarang BB nya menjadi 64 Kg. setelah minum 2 bijiherbal

   Secara alami tubuh manusia memiliki kemampuan untuk menyimpan lemak, lemak merupakan sumber energi potensial sebagai bahan bakar tubuh untuk menjalankan berbagai aktivitas organ tubuh. Lemak dalam tubuh kita juga sebagai bahan energi cadangan yang di gunakan tubuh ketika energi lain tidak mampu mengihidupkan mesin metabolisme, oleh karena hal itu kita bisa hidup tanpa makanan sekalipun dalam waktu rentang tertentu. Selain sumber energi fungsi lain lemak dalam tubuh adalah sebagai bantalan tubuh yang berfungsi melindungi nya dari cedera, sebagai bahan baku produksi hormon, menjaga tubuh tetap hangat meskipun cuaca dingin, melarutkan nutrisi dan mengiat racun yang membahayakan tubuh.

Teori sederhana....

      Mengatakan bahwa timbunan lemak tubuh terbentuk akibat asupan kalori melebihi penggunaannya, yang tidak di gunakan oleh tubuh akan di simpan dalam kantong jaringan Adiposa dalam bentuk lemak.

       

# Peran Fungsi Pentingnya adiposa


Bayangkan ada dua orang yang saling pukul diatas kolam dalam perlombaan, yang satu kurus badannya sedangkan yang lainnya berbadan gemuk. mana yang akan lebih baik selama pertandingan ? Siapakah yang akan mengalami memar lebih lama ? Ini mungkin tampak sulit untuk percaya, tetapi seseorang dengan lebih banyak lemak dalam tubuhnya tidak akan terlalu sakit dan memar pada hari berikutnya. fungsinya jaringan adiposa sebagai bantalan terhadap cedera fisik bagi jaringan tubuh (lha di syukuri kalau di karuniai tubuh gemuk, he....). Banyak organ utama yang dibungkus dalam lapisan lemak viseral, jauh di dalam, untuk melindungi organ selama trauma fisik.

Manakah dari mereka yang betarung akan memiliki kontrol yang lebih baik atas suhu tubuhnya selama permainan ? Sekali lagi, orang yang memiliki persentase lemak tinggi akan mampu mempertahankan suhu inti tubuh tanpa harus memakai lapisan besar pakaian hangat. Fungsi jaringan adiposa sebagai isolator panas alami.

Metabolisme yang kurang baik penyebab penimbunan lemak.

apa itu metabolisme ... ? kenapa menjadi penyebab lemak menumpuk... ? ya. Metabolisme kata ini pasti serig anda dengar namun pengertian yang pastinya saya yakin anda belum 100% paham. Metabolisme pengertian dasarnya adalah serangkaian proses kimiawi yang terjadi pada semua tubuh makhluk hidup sehingga terciptalah pertumbuhan perkembangan, kehidupan pada makhluk hidup tersebut termasuk manusia.

Proses rangkaian Metabolisme sangat memegang peranan penting karena berkaitan dengan aktivitas sel-sel pembangun kehidupan. Terjadinya proses ini diawali karena  adaya aktivitas asupan makanan ke sistem pencernaan , dan dalam makanan terkandung berbagai zat kimia, zat kimia yang masuk ketubuh di proses secara kimiawi sehingga menimbulkan berbagai zat yang diubah menjadi zat zat lain yang penting untuk membentuk sel sel tubuh .

Metabolisme tubuh yang baik artinya terjadi proses pembentukan dan pengeluaran zat-zat dalam tubuh secara teratur. Jika metabolisme tubuh bekerja dengan baik maka ini bisa meningkatkan proses pembakaran timbunan lemak sehingga bisa menurunkan berat badan dengan efektif. Dan sebaliknya Metabolisme yang kurang baik penyebab penimbunan lemak

Berikut 10 cara untuk mengoptimalkan kerja metabolisme tubuh :

1.   Jangan diet berlebihan. Diet berlebihan akan merusak metabolisme tubuh, krn ada sebagian zat makanan yg dibutuhkan oleh tubuh hilang seketika.

2.   Mendapatkan tidur dengan kualitas yang baik saat kita tidur, tubuh mengeluarkan zat-zat racun dan ini dilakukan saat kita tidur diatas 6 jam dan prosesnya terjadi jam 3/4 pagi.

3.   Makan protein lebih banyak Kurangi (jangan dihilangkan) makan karbohidrat dan tingkatkan memakan protein. Inilah hal yg selalu dikasih tahu para ahli diet dan gizi.

4.   Memilih makanan organik Jelas, kalo makanan organik sangat baik krn tak tercemar bahan2 kimia yg berbahaya.

5.   Aktivitas fisik yang cukup Teruslah bergerak, jgn hanya diam dan duduk saja. Lebih bagus lagi kalo olahraga tertur 8-10 jam seminggu.

6.   Minum air dingin. air dingin dapat menghambat metabolisme tubuh.

7.   Makan makanan pedas. Memakan makanan pedas dapat meningkatkan metabolisme sekitar 23%.

8.   Sarapan dapat menjaga metabolisme energi yang tinggi sepanjang hari. Mereka yang melewatkan sarapan memiliki risiko kegemukan lebih tinggi sekitar empat setengah kali.

9.   Minum kopi atau teh. Kafein dapat memacu jantung bekerja lebih aktif dan membuat kita semangat jadi metabolisme kita lebih baik.

10. Melawan lemak dengan serat. Serat dapat membakar lemak sebanyak 30 persen. Rekomendasi asupan serat sehari-hari adalah sekitar 25 gram sehari.  Jumlah tersebut kira-kira terdapat dalam sekitar 3 porsi masing-masing.

 

sumber artikel dari berbagai bahan ;